Makeanhimo, suolaisenhimo, ruuanhimo

Eilen oli täydellinen sää ja kerkesin jopa ensimmäistä kertaa tänä kesänä istua yli tunnin ulkona, yksin rauhassa. Lueskelin sisustuslehtiä ja kirjoja. Sekä söin ison kasan jäätelöä ja turkinpippuri rouhetta. Olen tänne välillä kirjoitellut syömisistäni ja vähän tästä syömisen rajoittamisesta. Vieläkään ei olla onnistuttu jättämään herkkuja, eikä kyllä roskaruokaakaan pois. Minulla ja (miehellä) oli vakaa aikomus aloittaa ensimmäistä kertaa elämässä ihan kunnon dieetti. Piti jättää valkea vilja pois kokonaan ruokavaliosta. Ei vaaleaa leipää, ei pastaa...Ei olla vielä onnistuttu. Kai tämä elämäntilannekkin on sellainen, ettei aina jaksa alkaa kunnolla miettimään mitä suuhunsa pistää, vaan laitetaan sitä mitä kaapista löytyy. Vaikka nyt kun mies on lomalla ja molemmat kotona, niin mitään tekosyitä ei pitäsi löytyä.

Karkkipäivä on nyt ainut asia, jonka olen saanut onnistumaan. Sekin on kyllä hyvää edistystä. Tähän saakka olen saattanut syödä viikossa kolme tai neljä karkkipussillista ja siihen päälle aikamonta pätkistä, Jimiä, Dacapoa.
Nyt meillä on karkkipäivä kerran viikossa lauantaisin ja se on toiminut aika hyvin jo parisen kuukautta. Makeanhimokin on vähän laantunut ja nykyään pienempi määrä karkkia kerralla riittää todella hyvin. Viime lauantaina en edes jaksanut karkkipussillista kerralla, joka on todella harvinainen tilanne=)

Liikkumista olen lisänyt jonkin verran reippaampien vaunulenkkien, kävelylenkkien ja PlayStationin Fitness peli avulla. Kiloja on tällä hetkellä tullut vaan lisää, joten ihan ei vielä kohtaa tämä kulutus ja ravinto=) Katsotaan saisiko tässä itseään vielä enemmän motivoitua lähiviikkoina. Kesävaatteita sovittaessa omasta vaatekaapista iski nimittäin aikamoinen kriisi=/ Yhdet shortsit, joita käytin viime kesänä--> raskaana ollessa. Eivät mahtuneet enää päälle....En tietääkseni ole raskaana tänä kesänä.